Архiв

Монотонная работа опасна для психики

Выполнение монотонных действий на работе довольно быстро приводит к повреждению нервной системы и так называемому синдрому “усталого сотрудника”, считают ученые. При этом боссы подверженных этому синдрому людей расценивают вялость подчиненных как нежелание работать.

Науке известно, что особые белки – цитокины - вызывают состояние тревоги и подавленности, то есть - главные симптомы синдрома “усталого сотрудника”. Согласно экспериментам американских ученых, при нервных нарушениях, возникающих в результате выполнения односложных манипуляций, в организме начинает увеличиваться выработка цитокинов. Причем цитокины начинают вырабатываться уже на третьей неделе скучной монотонной работы, передает «job.ukr.net».

Каковы же симптомы к тому, чтобы дать своему телу отдохнуть и не позволить синдрому “усталого работника” прогрессировать? Это необъяснимое чувство болезненности, подавленности, а также снижение темпов работы. Эти симптомы свойственны таким профессиям, как, например, машинистка или упаковщик.