Мерлені: Депутатам потрібно зганяти свою злість у тренажерних залах

Нещодавно перша в історії жіночої боротьби олімпійська чемпіонка Ірина Мерлені глибоко шокувала Україну, заявивши про свій намір піти з великого спорту. Сьогодні, вперше для ForUm’у, сама титулована борчиха світу призналася, що вона не просто не закінчить спортивну кар'єру, але збирається завоювати ще одну золоту медаль на Олімпійських іграх 2012 у Лондоні!

Тим часом на рахунку цієї спортсменки чимало досягнень. Вона заслужений майстер спорту; багатократна чемпіонка України; двократна чемпіонка Європи; триразова чемпіонка світу; олімпійська чемпіонка Олімпіади-2004 в Афінах; бронзовий призер Олімпіади-2008 у Пекіні.

Як вдається цій крихкій на вигляд жінці бути кращою в такому «нежіночому» виді спорту, як слід добиватися поставлених цілей і про те, де слід «зганяти злість» нашим народним обранцям, розповіла в інтерв'ю ForUm’у Ірина Мерлені.

- Ірино, на олімпіаді в Афінах Ви стали першою олімпійською чемпіонкою в історії жіночої боротьби. Що Ви тоді відчували? Який найяскравіший спогад від змагань?

- Відчуття були неймовірні. Це було величезне щастя. Коли я стояла на п'єдесталі, слухала, як грає гімн України і піднімається український прапор, я плакала. Я довго не могла повірити, що мені вдалося підкорити цю вершину.

Тренера, рідні і близькі вірили в мою перемогу, і мені хотілося, щоб перша золота медаль з жіночої боротьби була завойована для України, а не для Японії. В Японії і так дуже сильна команда, і вони привозять більше за всіх медалей з чемпіонатів світу.

Потім, після Олімпіади, я була морально і фізично спустошена, тому що найголовніша мета моєї спортивної кар'єри була досягнута. З'явилася якась невпевненість. Я думала, чи зможу я ще раз це повторити? Чи вдасться мені? У мене вже не було такого «голоду» до перемоги, як на першій Олімпіаді.

- Спортивна кар'єра не з простих. Доводиться відмовлятися від багато чого. Ви ніколи не шкодували, що вибрали саме цей шлях?

- Я багато про це думала, але ніколи не шкодувала. Доводилося багато в чому собі відмовляти. У той час, коли мої друзі ходили на дискотеки і пляжі, я була на тренуваннях. Я майже ні з ким не спілкувалася, навіть з однокласниками. Жила лише одній своєю мрією, і боялася злякати успіх.

Але часто було дуже важко. Мені навіть хотілося піти і більше ніколи не приходити на тренування. Але я згадувала слова мого батька, який сказав, що у вільній боротьбі я досягну багато чого, і я завжди поверталася.

- Чи допомагають Вам якості, вироблені в спорті, в повсякденному житті?

- Іноді допомагають, іноді, навпаки, нічому не вчать. Але якщо я ставлю перед собою якусь мету, то добиваюся її. Наприклад, мені запропонували брати участь у телевізійному танцювальному проекті. У мене сталася повторна травма коліна, і я хотіла піти. Але я зібралася, багато що витерпіла і перемогла.

- Ви зараз часто з'являєтеся на екранах телевізорів. Світське життя не заважає спорту?

- Звичайно, заважає! З тих пір, як я стала публічною людиною, мені важче зібратися і тренуватися, тому що щодня мене кудись запрошують. А в спорті потрібно дотримувати дуже жорсткий режим. Необхідно відпрацьовувати по два-три тренування в день, після чого відпочивати, відновлюватися. Коли ти з Кончі-Заспи із зборів їдеш на вечірку до Києва, це важко. Усі сплять, відпочивають, а ти фарбуєшся, крутиш волосся, клеїш нігті, одягаєш каблуки, плаття і біжиш на вечірку. Можливо, через це після Олімпійських ігор в Афінах я і не ставала чемпіонкою світу. Просто не могла встояти перед такими спокусами.

- Ви не раз заявляли, що спорт для вас як наркотик. Зможете від нього відмовитися? І що може замінити вам цей наркотик?

- Від спорту відмовитися не зможу. Мені здається, що ним займатимуся все життя. Я знаю, що коли спортсмен різко кидає спорт, у його організмі починають відбуватися нехороші процеси. Він швидше старіє, починаються депресії. Спортивну форму потрібно підтримувати у будь-якому випадку: або бігати кроси, або фітнесом займатися, або ходити в тренажерний зал. А ось знайти що-небудь, що замінить мені спорт, навряд чи зможу. Я дуже багато віддала спорту: всю свою юність, всі сили і все здоров'я.

- Але цього року Ви збиралися залишити великий спорт.

- Я збиралася. Позначилася травма коліна. Але зараз я налаштована на серйозну операцію. Хочу вилікувати цю травму, а там життя покаже. Якщо буду прекрасно себе почувати і зголоднію за спортом, то серйозно готуватимуся й тренуватимуся.

- У Вас прекрасний голос і Ви не раз заявляли, що хотіли б стати співачкою. Чи просунулися Ви на цьому шляху?

- Просування є. Я записала дві пісні. Але поки що я не ставлюся до цього серйозно. Це просто хобі. У мене немає настільки сильного голосу, як би мені хотілося. Тому я співаю лише собі на втіху, можу заспівати в караоке або на вечірці, якщо попросять.

- А як Вам вдається так добре виглядати? Є якісь секрети?

- Секрети прості: висипатися, не нервувати і менше використовувати декоративну косметику, оскільки вона погано впливає на шкіру. Потрібно любити себе і займатися спортом. Наприклад, коли я роблю вранці пробіжку, то отримую заряд бадьорості на весь день. Якщо не роблю – ходжу млява і стомлена.

- Давайте трохи поговоримо про політику. У Верховній Раді справа часто доходить до кулачних боїв. Що могли б порадити початківцям борцям-депутатам?

- Я б радила їм не займатися кулачними боями в парламенті взагалі. Освічені і розумні люди всі спори повинні вирішувати мирним шляхом, тим самим, подаючи приклад всій країні. Краще їм ходити в тренажерний зал і зганяти свою злість там.

- Ви запевняли, що як спаринг-партнерів віддаєте перевагу борцям-хлопцям. Чому?

- Я хотіла швидше набрати форму. Хлопчики жорсткіші, вони швидкі, швидкісні, технічні, вольові. Я взяла від них багато якостей. Але тут був один секрет. Тренер завжди підбирав мені партнерів моєї вагової категорії, щоб у мене не було травм, і щоб тренування приносили задоволення і користь.

- Ваш чоловік також майстер спорту міжнародного класу з вільної боротьбі. Не влаштовуєте з ним спаринги? І як взагалі вважаєте за краще вирішувати сімейні проблеми?

- Ви знаєте, по-різному буває. Буває, сваримося, а іноді з'ясовуємо, хто має рацію, фізичним методом.

- Хто кого?

- Звичайно, чоловік мені поступається. Скажу чесно, як би жінка не тренувалася, скільки б вона не працювала, по своїй фізіології вона все одно буде слабкішою за чоловіка. Тому ми з чоловіком прагнемо не битися, хіба що легенько.

- Вашому синові вже три роки. Хочете, щоб він пішов по ваших стопах? Усе-таки спортивна кар'єра – пекельна праця...

- Я б хотіла, щоб моя дитина була здоровою, тому обов'язково віддам його в спорт. Він навіть уже вивчив один прийом з вільної боротьби, називається «прохід у ноги». Коли я говорю: «Артурчику, покажи мамі прийом!», він підходить і обхвачує двома руками мої ноги. Я відразу падаю на підлогу, а він сміється і захоплюється, який він сильний!

До того ж спорт виховує серйозність і дисципліну. Хочу, щоб мій син чогось досяг у спорті. А потім він сам вибиратиме, чим йому займатися в житті. Я його у всьому підтримаю.

- Не секрет, що українці не найздоровіша нація в світі. Як думаєте, чому більшість українських дітей не займаються спортом?

- Це дійсно серйозна проблема. Сучасні діти більше сидять за комп'ютером, ніж ганяють по полю з м'ячем. Не нормально, що у нас усе більше дітей страждає ожирінням. У маленьких дівчаток, по 13-14 років, є целюліт. Те ж саме стосується хлопчиків. Потрібно займатися спортом, щоб був правильний обмін речовин. Я вже не говорю про те, щоб діти не курили і не вживали алкоголь.

Я вважаю, що в школі повинен бути не один урок фізкультури на тиждень, а три. Просто навантаження повинні бути не такими великими.

- Питання традиційне, але не менш цікаве: чи відбилася на Вас і Вашій сім'ї криза? Чи довелося від чого-небудь відмовитися?

- Зараз уже якось легше стало, а того року було важкувато. Нам довелося відмовитися від ремонту. Зараз тільки починаємо його робити. Спочатку в одній кімнаті, потім в іншій.

- Дасте нашим читачам декілька антикризових порад?

- Потрібно бути позитивнішим і вірити в те, що криза мине. Головне - не опускати руки.

- Ви володарка золотої і бронзової олімпійських медалей. У Вас прекрасна сім'я. Чи є щось ще, чого не вистачає Ірині Марлені для повного щастя?

- Для повного щастя мені хотілося б мати більше дітей. А ще повторити успіх Афін і привезти до України золоту медаль з наступної Олімпіади, яка пройде в Лондоні.