Не так давно первая в истории женской борьбы олимпийская чемпионка Ирина Мерлени повергла Украину в шок, заявив о своем намерении уйти из большого спорта. Сегодня, впервые для ForUm’a, самая титулованная борчиха мира призналась, что она не просто не закончит спортивную карьеру, но собирается завоевать еще одну золотую медаль на Олимпийских играх 2012 в Лондоне!
Между тем на счету этой спортсменки немало достижений. Она заслуженный мастер спорта; многократная чемпионка Украины; двукратная чемпионка Европы; трехкратная чемпионка мира; олимпийская чемпионка Олимпиады-2004 в Афинах; бронзовый призер Олимпиады-2008 в Пекине.
Как удается этой хрупкой на вид женщине быть лучшей в таком «неженском» виде спорта, как следует добиваться поставленных целей и о том, где следует «сгонять злость» нашим народным избранникам, рассказала в интервью ForUm’у Ирина Мерлени.
- Ирина, на олимпиаде в Афинах Вы стали первой олимпийской чемпионкой в истории женской борьбы. Что Вы тогда чувствовали? Какое самое яркое воспоминание от соревнований?
- Ощущения были неописуемые. Это было огромное счастье. Когда я стояла на пьедестале, слушала, как играет гимн Украины и поднимается украинский флаг, я плакала. Я долго не могла поверить, что мне удалось покорить эту вершину.
Тренера, родные и близкие верили в мою победу, и мне хотелось, чтобы первая золотая медаль по женской борьбе была завоевана для Украины, а не для Японии. У Японии и без того очень сильная команда, и они привозят больше всех медалей с чемпионатов мира.
Потом, после Олимпиады, я была морально и физически опустошена, потому что самая главная цель моей спортивной карьеры была достигнута. Появилась какая-то неуверенность. Я думала, смогу ли я еще раз это повторить? Удастся ли мне? У меня уже не было такого «голода» к победе, как на первой Олимпиаде.
- Спортивная карьера не из простых. Приходится отказываться от многого. Вы никогда не жалели, что выбрали именно этот путь?
- Я много об этом думала, но никогда не жалела. Приходилось во многом себе отказывать. В то время, когда мои друзья ходили на дискотеки и пляжи, я была на тренировках. Я почти не с кем не общалась, даже с одноклассниками. Жила только одной своей мечтой, и боялась спугнуть удачу.
Но часто было очень тяжело. Мне даже хотелось уйти и больше никогда не приходить на тренировки. Но я вспоминала слова моего отца, который сказал, что в вольной борьбе я достигну многого, и я всегда возвращалась.
- Помогают ли Вам качества, выработанные в спорте, в повседневной жизни?
- Иногда помогают, иногда, наоборот, ничему не учат. Но если я ставлю перед собой какую-то цель, то добиваюсь ее. Например, мне предложили участвовать в телевизионном танцевальном проекте. У меня случилась повторная травма колена, и я хотела уйти. Но я собралась, многое вытерпела и победила.
- Вы сейчас часто появляетесь на экранах телевизоров. Светская жизнь не мешает спорту?
- Конечно, мешает! С тех пор как я стала публичным человеком, мне тяжелее собраться и тренироваться, потому что каждый день меня куда-то приглашают. А в спорте нужно соблюдать очень жесткий режим. Необходимо отрабатывать по две-три тренировки в день, после чего отдыхать, восстанавливаться. Когда ты с Конче-Заспы со сборов едешь на вечеринку в Киев, это тяжело. Все спят, отдыхают, а ты красишься, крутишь волосы, клеишь ногти, одеваешь каблуки, платье и бежишь на вечеринку. Возможно, из-за этого после Олимпийских игр в Афинах я и не становилась чемпионкой мира. Просто не могла устоять перед такими соблазнами.
- Вы не раз заявляли, что спорт для вас как наркотик. Сможете от него отказаться? И что может заменить вам этот наркотик?
- От спорта отказаться не смогу. Мне кажется, что буду им заниматься всю жизнь. Я знаю, что когда спортсмен резко бросает спорт, в его организме начинают происходить нехорошие процессы. Он быстрее стареет, начинаются депрессии. Спортивную форму нужно поддерживать в любом случае: либо бегать кроссы, либо фитнесом заниматься, либо ходить в тренажерный зал. А вот найти что-либо, что заменит мне спорт, вряд ли смогу. Я слишком много отдала спорту: всю свою юность, все силы и все здоровье.
- Но в этом году Вы собирались оставить большой спорт…
- Я собиралась. Сказалась травма колена. Но сейчас я настроена на серьезную операцию. Хочу вылечить эту травму, а там жизнь покажет. Если буду прекрасно себя чувствовать и проголодаюсь за спортом, то буду серьезно готовиться и тренироваться.
- У Вас прекрасный голос и Вы не раз заявляли, что хотели бы стать певицей. Продвинулись ли Вы на этом пути?
- Продвижение есть. Я записала две песни. Но пока что я не отношусь к этому серьезно. Это просто хобби. У меня нет настолько сильного голоса, как бы мне хотелось. Поэтому я пою только в свое удовольствие, могу спеть в караоке или на вечеринке, если попросят.
- А как Вам удается так хорошо выглядеть? Есть какие-то секреты?
- Секреты просты: высыпаться, не нервничать и меньше использовать декоративную косметику, так как она плохо влияет на кожу. Нужно любить себя и заниматься спортом. Например, когда я делаю утром пробежку, то получаю заряд бодрости на весь день. Если не делаю – хожу вялая и уставшая.
- Давайте немного поговорим о политике. В Верховной Раде дело часто доходит до кулачных боев. Что могли бы посоветовать начинающим борцам-депутатам?
- Я бы советовала им не заниматься кулачными боями в парламенте вообще. Образованные и умные люди все споры должны решать мирным путем, тем самым подавая пример всей стране. Лучше им ходить в тренажерный зал и сгонять свою злость там.
- Вы уверяли, что в качестве спарринг-партнеров предпочитаете борцов-парней. Почему?
- Я хотела быстрее набрать форму. Мальчики жестче, они быстрые, скоростные, техничные, волевые. Я взяла от них много качеств. Но тут был один секрет. Тренер всегда подбирал мне партнеров моей весовой категории, чтобы у меня не было травм, и чтобы тренировки приносили удовольствие и пользу.
- Ваш муж тоже мастер спорта международного класса по вольной борьбе. Не устраиваете с ним спарринги? И как вообще предпочитаете решать семейные проблемы?
- Вы знаете, по-разному бывает. Бывает, ссоримся, а иногда выясняем, кто прав, физическим методом.
- Кто кого?
- Конечно, муж мне уступает. Скажу честно, как бы женщина ни тренировалась, сколько бы она ни работала, по своей физиологии она все равно будет слабее мужчины. Поэтому мы с мужем стараемся не драться, разве что легонечко.
- Вашему сыну уже три годика. Хотите, чтобы он пошел по вашим стопам? Все-таки спортивная карьера – адский труд…
- Я бы хотела, чтобы мой ребенок был здоровым, поэтому обязательно отдам его в спорт. Он даже уже выучил один прием из вольной борьбы, называется «проход в ноги». Когда я говорю: «Артурчик, покажи маме прием!», он подходит и обхватывает двумя руками мои ноги. Я сразу падаю на пол, а он смеется и восхищается, какой он сильный!
К тому же спорт воспитает серьезность и дисциплину. Хочу, чтобы мой сын чего-то достиг в спорте. А потом он сам будет выбирать, чем ему заниматься в жизни. Я его во всем поддержу.
- Не секрет, что украинцы не самая здоровая нация в мире. Как думаете, почему большинство украинских детей не занимаются спортом?
- Это действительно серьезная проблема. Современные дети больше сидят за компьютером, чем гоняют по полю мяч. Не нормально, что у нас все больше детей страдает ожирением. У маленьких девочек, по 13-14 лет, есть целлюлит. Тоже самое касается мальчиков. Нужно заниматься спортом, чтобы был правильный обмен веществ. Я уже не говорю о том, чтобы дети не курили и не употребляли алкоголь.
Я считаю, что в школе должен быть не один урок физкультуры в неделю, а три. Просто нагрузки должны быть не такими большими.
- Вопрос традиционный, но не менее интересный: отразился ли на Вас и Вашей семье кризис? Пришлось ли от чего-либо отказаться?
- Сейчас уже как-то легче стало, а в том году было трудновато. Нам пришлось отказаться от ремонта. Сейчас только начинаем его делать. Сначала в одной комнате, потом в другой.
- Дадите нашим читателям несколько антикризисных советов?
- Нужно быть позитивнее и верить в то, что кризис пройдет. Главное - не опускать руки.
- Вы обладательница золотой и бронзовой олимпийских медалей. У Вас прекрасная семья. Есть ли что-то еще, чего не хватает Ирине Марлене для полного счастья?
- Для полного счастья мне хотелось бы иметь больше детей. А еще повторить успех Афин и привезти в Украину золотую медаль со следующей Олимпиады, которая пройдет в Лондоне.
Спасибі за Вашу активність, Ваше питання буде розглянуто модераторами найближчим часом
